Á¦  ¸ñ :   ¹ã¿¡ ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÇϸé Á¤ÀÚ¿¡ ¹®Á¦ »ý±ä´Ù?
¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¾ÆħºÎÅÍ Àú³á±îÁö ½º¸¶Æ®Æù°ú ÇÔ²² ÇÑ´Ù. ½ÉÁö¾î Àáµé±â Á÷Àü±îÁö ħ´ë¿¡¼­ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇϱ⵵ Çϴµ¥, ÃÖ±Ù ÀÌ·¯ÇÑ ÇൿÀÌ Á¤ÀÚ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ¹ß»ý½ÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Í ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Á¤ÀÚ

À̽º¶ó¿¤ ÅÚ¶óºñºê ¾Æ¼öŸ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ ¼ö¸é, ÇÇ·Î ¿¬±¸¼ÒÀÇ Amit Green ¹Ú»ç¿Í ¿¬±¸ÆÀÀº 21~59¼¼ ³²¼º 116¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °ü·Ã ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº À̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀüÀÚ±â±â »ç¿ë°ú ¼ö¸é½À°ü¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹®À» ÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÌ¿Í ÇÔ²² Á¤ÀÚÀÇ Áú¿¡ ´ëÇؼ­ °Ë»ç ÈÄ ºÐ¼®Çß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú Àú³áÀ̳ª ¹ã Áß ½º¸¶Æ®Æù, ÅÂºí¸´ ÄÄÇ»ÅÍ µî°ú °°ÀÌ ´ÜÆÄÀå ±¤¼±À» ¹æÃâÇÏ´Â ÀüÀÚ±â±â¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï Á¤ÀÚÀÇ ¹Ðµµ, ¿îµ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³À¸¸ç Àüü Á¤ÀÚ Áß À¯¿µ ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â ºñÀ²ÀÌ Æ¯È÷ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î È®ÀÎ µÆ´Ù. ÀÌ´Â Àú³á¿¡ TV¸¦ º¸´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ°Å³ª ¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ ÂªÀº °Í, Á¶´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹Àº °Í°úµµ ¿¬°üÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¼ö¸é Àü¹® ÇÐȸ Associated Professional Sleep Societies ¿¬·Ê ȸÀÇÀÎ Virtual SLEEP 2020¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : ¸ÅÀÏ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸ÔÀ¸¸é ¿ì¸® ¸ö¿£ ¾î¶² ÀÏÀÌ »ý±æ
ÀÌÀü±Û : ¸¶½ºÅ©°¡ È­Àå Æ®·»µå±îÁö ¹Ù²å´Ù?