Á¦ ¸ñ :
¼öµÎȯÀÚ¿Í Á¢ÃËÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¼öµÎ¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù?
10¼¼ ÀÌÇÏ ¼Ò¾Æ¿¡¼ Àß ¹ß»ýÇÏ´Â ¼öµÎ´Â ÁÖ·Î °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ïÀ̳ª º½¿¡ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. Ä¡¸íÀûÀÎ Áúº´Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ µå¹°°Ô Æó·ÅÀ̳ª ³ú¼ö¸·¿°, ±Þ¼º½Å¿°, ÆÐÇ÷Áõ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
¼öµÎÀÇ Áõ»óÀº
óÀ½¿¡´Â ÇǷΰ¨, ¹ß¿, ½Ä¿åºÎÁø, µÎÅë µî °¨±â¿Í ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ ¹ßº´ 1~2ÀÏÀÌ Áö³ª¸é ¾ó±¼¿¡¼ ½ÃÀÛµÈ ¹ßÁøÀÌ Àü½ÅÀ¸·Î ÆÛÁö¸ç ¼öÆ÷·Î º¯Çϴ Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¼öÆ÷´Â ¾ó±¼¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸ç ½ÉÇÑ °¡·Á¿òÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù.
¹ßº´ ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é ¼öÆ÷¿¡ µüÁö°¡ »ý±â´Âµ¥ µüÁöÀÇ ÀϺΰ¡ ÈäÅÍ·Î ³²À» ¼ö ÀÖ´Ù.
¼öµÎ¿¡ °É·È´Ù¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î
¼öÆ÷°¡ »ý±â¸é ±²ÀåÈ÷ °¡·ÆÁö¸¸ ¼ÕÀ¸·Î ±ÜÀ» °æ¿ì 2Â÷ °¨¿°°ú ÈäÅÍ°¡ »ý±æ À§ÇèÀÌ ÀÖ¾î µÇµµ·ÏÀÌ¸é ±ÜÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀǸ¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¼ö¸é ÁßÀ̳ª ¹«½É°á¿¡ ÂüÁö ¸øÇÏ°í ±Ü´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ¼ÕÅéÀ» ª°Ô ±ð¾Æ ÁÖ°í Àß ¶§´Â ºÎµå·¯¿î õÀ¸·Î ¼ÕÀ» °¨½ÎÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°¡·Á¿òÁõÀÌ ¸Å¿ì ½ÉÇÏ´Ù¸é Ä®¶ó¹Î ·Î¼ÇÀ» ¹Ù¸£°Å³ª Â÷°¡¿î ¼ö°ÇÀ» ´ëÁÖ¸é °¡·Á¿òÁõ ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¼öµÎ´Â Àü¿°¼ºÀÌ ¾ÆÁÖ °ÇÑ º´À̹ǷΠÀü¿°·ÂÀÌ »ç¶óÁö´Â ½Ã±âÀÎ µüÁö°¡ »ý±æ ¶§±îÁö´Â À¯Ä¡¿øÀ̳ª Çб³¿¡ °¡±ÞÀû º¸³»Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¼öµÎ¸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é
¼öµÎ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â °¨¿°ÀÚ¿Í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹°°Ç, °¨¿°ÀÚÀÇ Ä§ µî¿¡ ÀÇÇØ ÀüÆĵDZ⠶§¹®¿¡ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â Æò¼Ò ¼Õ ¾Ä±â ¾çÄ¡Áú µî °³ÀÎ À§»ý °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
Áý´Ü¿¡ ¼öµÎȯÀÚ°¡ ¹ß»ýÇØ Á¢ÃËÀÌ ÀÖ¾ú´Ù¸é 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Ç×ü°¡ ¹Ù·Î »ý¼ºµÇ¾î ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¸¸¾à °É¸®°Ô µÇ´õ¶óµµ °æ¹ÌÇÏ°Ô ¾Î°í ³¡³¯ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼öµÎ¸¦ ¾ÎÀº ÀûÀÌ ¾ø°Å³ª ¹é½ÅÁ¢Á¾À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é 12¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¼Ò¾Æ´Â 1ȸ ¿¹¹æÁ¢Á¾À», 13¼¼ ÀÌ»óÀº 4-8ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î 2ȸ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Á¦°ø-ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û
:
Ç㸮µÑ·¹ 5cm´Â »ç¸ÁÀ§Çè 17% Áõ°¡
ÀÌÀü±Û
:
´ç´¢ ȯÀÚ, Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ °Ç° ÁöÅ°´Â ¹æ¹ý!